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Nutrición y Dietética

Nutrición y Dietética Cuando hablamos de nutrición y dietética estamos hablando de dos conceptos que son diferentes pero también complementarios, sin los cuales no alcanzaríamos la salud. Cuando hablamos de nutrición: – Son todas las sustancias que deben aportarse en...

28. Facilitación del cambio y consultoría artesana con David Criado – @Vorpalina

Entrevista con David Criado David es facilitador y agente de cambio. Ha realizado más de 25.000 horas de consultoría para grandes y medianas cuentas en 3 de las principales firmas en España. Actualmente acompaña equipos de trabajo y organizaciones de forma...

Sistema Muscular

Sistema Muscular El sistema muscular es el conjunto de los más de 650 músculos del cuerpo, cuya función primordial es generar movimiento (voluntario o involuntario). Sin los músculos, tu cuerpo no se podría mover. No podrías respirar, caminar, expulsar los residuos o...

Alimentación y Nutrición

Alimentación y Nutrición La alimentación es la manera de proporcionar al organismo las sustancias esenciales para el mantenimiento de la vida. Es un proceso voluntario y consciente por el que se elige un alimento determinado y se come. A partir de este momento empieza...

Actividad Física

¿Qué es la actividad física? Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que produzca un gasto de energía. La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin...

Motivación

Motivación La motivación es un principio básico para el ser humano. Estar motivado significa realizar las tareas cotidianas sin apatía, sin notar una pesada carga,la motivación está relacionada directamente con las necesidades humanas. -Cuando el ser humano tiene una...

27. El viaje del héroe de un pequeño empresario con Fernando Alvarez

Entrevista con Fernando Alvarez Fernando es coach, formador y ponente especializado en la motivación y el comportamiento humano, es el fundador de desdelatrinchera.com, su base para todas las actividades de formación y coaching, donde también tiene su blog...

26. Levantarse de buen humor y ser agradecido con Sebas Lorente

Entrevista con Sebas Lorente Sebas es conferenciante en el campo de la motivación y el desarrollo personal también es escritor del libro 8 días levantándome de buen humor. En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias....

25. Productividad, gestión del tiempo y emprendimiento con Ibon Azkoitia

Entrevista con Ibon Azkoitia Ibon es emprendedor y experto en productividad. En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias. Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos. Si quieres saber...

24. Vivir con Confianza con Maria Tolmo

Entrevista con Maria Tolmo Maria es experta en relaciones personales, coach, escritora y conferenciante. En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias. Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros...
Actividad Física

Actividad Física

¿Qué es la actividad física? Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que produzca un gasto de energía. La actividad física es cualquier actividad que haga trabajar al cuerpo más fuerte de lo normal. Sin...

Motivación

Motivación

Motivación La motivación es un principio básico para el ser humano. Estar motivado significa realizar las tareas cotidianas sin apatía, sin notar una pesada carga,la motivación está relacionada directamente con las necesidades humanas. -Cuando el ser humano tiene una...

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