Entrevista y conversación con José María Villarmea
José Maria es licenciado en psicología y de alma empresario y desde siempre le ha apasionado la psicología. Después de terminar la carrera, decidió hacer un Máster en Intervención en Ansiedad y Estrés.
José tenía claro su propósito, “quería ayudar a las personas a librarse de esa plaga” y según terminó el master ya montó su primer negocio, una Consultoría para organizaciones y personas especializadas en Ansiedad y Estrés, donde impartía conferencias en ámbitos sanitarios, educación y empresas.
La productividad personal siempre ha jugado un papel de vital importancia en la reducción del estrés.
Desde el año 2012 ayuda a equipos de trabajo a colaborar, comunicarse eficazmente y a potenciar la organización personal, José lo tenía claro, que era enseñar lo que tanto le ayudó a superar momentos de estrés brutales y a adaptarse a su expansión personal y profesional, gracias a la productividad, hábitos y método de equipo.
En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.
Si quieres saber mas, escúchanos!!
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Recomendaciones de libros:
-Cambio (Paul Watzlawick)
-El poder de los hábitos (Charles Duhigg)
-Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Stephen R. Covey)
-Esencialismo (Greg McKeown)
Recomendaciones de películas:
–Gru, mi villano favorito
-Padre no hay más que uno
Donde podemos conectar y conocer mejor a José María Villarmea:
-Pagina web: jmvillarmea.com
Pagina web Siempre Motivados:
Web : Siempremotivados.com
Instagram: @siempre.motivados
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