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Entrevista y conversación con José María Villarmea

⁣⁣⁣⁣José Maria es licenciado en psicología y de alma empresario y desde siempre le ha apasionado la psicología. Después de terminar la carrera, decidió hacer un Máster en Intervención en Ansiedad y Estrés.

José tenía claro su propósito, “quería ayudar a las personas a librarse de esa plaga” y según terminó el master ya montó su primer negocio, una Consultoría para organizaciones y personas especializadas en Ansiedad y Estrés, donde impartía conferencias en ámbitos sanitarios, educación y empresas.

La productividad personal siempre ha jugado un papel de vital importancia en la reducción del estrés.

Desde el año 2012 ayuda a equipos de trabajo a colaborar, comunicarse eficazmente y a potenciar la organización personal, José lo tenía claro, que era enseñar lo que tanto le ayudó a superar momentos de estrés brutales y a adaptarse a su expansión personal y profesional, gracias a la productividad, hábitos y método de equipo.

 

En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.

Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.

Si quieres saber mas, escúchanos!!

También nos podéis escuchar en las plataformas de podcast de apple podcast, ivoox, spotify, google podcast, etc…

Recomendaciones de libros:

 

-Cambio (Paul Watzlawick)

-El poder de los hábitos (Charles Duhigg)

-Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Stephen R. Covey)

-Esencialismo (Greg McKeown)

 

 

Recomendaciones de películas:

 

–Gru, mi villano favorito

-Padre no hay más que uno

 

 

Donde podemos conectar y conocer mejor a José María Villarmea:

-Pagina web: jmvillarmea.com

 

 

Pagina web Siempre Motivados:

Web : Siempremotivados.com

Instagram: @siempre.motivados

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