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El Miedo al Comer Grasa

El Miedo al Comer Grasa

Crees que la grasa te hará engordar, así que la rehuyes en cualquiera de sus formas

Por cada adicto a la comida basura hay un fobico a la grasa, aunque esta demostrado científicamente que la grasa es necesaria para mantenernos sanos, muchos deportistas la consideran el enemigo numero 1 a la hora de mantenerse delgados. (más…)

31. Mejorar la relación de pareja y ser feliz con Cristina Carmona

Entrevista con Cristina Carmona Botía

Cristina es licenciada en psicología, máster en psicología clínica, especialista en terapia de pareja y postgrado en Coaching.

En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.

Si quieres saber mas, escúchanos!!

También nos podéis escuchar en las plataformas de podcast de itunes, ivoox, spotify y spreaker.

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30. Coaching sistémico de equipos y liderazgo con Ovidio Peñalver

Entrevista con Ovidio Peñalver

Ovidio es psicólogo, coach y conferenciante especializado en el ámbito organizativo y empresarial, es uno de los máximos exponentes españoles en la formación y desarrollo de habilidades directivas, especialmente en áreas de liderazgo, comunicaciones y emociones.

En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.

Si quieres saber mas, escúchanos!!

También nos podéis escuchar en las plataformas de podcast de itunes, ivoox, spotify y spreaker.

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Sobrepeso y Obesidad

Sobrepeso y Obesidad

Sobrepeso y Obesidad

Obesidad es el término que se utiliza cuando existe presencia de un exceso de grasa corporal que produce un incremento de peso, pero sólo si este incremento es debido al aumento de tejido adiposo (grasa).

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