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¿Qué es la neurociencia y cómo nos afecta a nivel mental?

¿Qué es la neurociencia y cómo nos afecta a nivel mental?

¿Cómo nos afecta a nivel mental?

 

La neurociencia es una disciplina que ha ganado gran relevancia en las últimas décadas, ya que nos permite comprender mejor cómo funciona el cerebro y el sistema nervioso. A través de la neurociencia, podemos explorar la base biológica de nuestras emociones, pensamientos, y comportamientos. Pero, ¿cómo nos afecta la neurociencia a nivel mental? A continuación, analizaremos qué es esta ciencia y su impacto en nuestra vida diaria. (más…)

Las creencias erradas

Las creencias erradas

Las creencias erradas.

 

Las creencias erradas son conversaciones internas negativas, en las cuales definimos a las personas, al mundo que nos rodea y a nosotros mismos.

 

A menudo, estas creencias son incorrectas y completamente inútiles. Normalmente aprendemos estas creencias de nuestros padres, amigos, profesores y de la sociedad en la que crecemos.

 

Muchas personas tienden a creer en estas creencias ciegamente sin preguntarse si son verdad o no. Solo asumimos que son verdaderas y ya.

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