Hola a todos y a todas, me gustaría informaros que a partir de ahora voy a empezar a subir contenido del podcast cada 14 días.
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Dentro del mundo del correr popular existen multitud de objetivos y desafíos que deben ser abordados de diferentes maneras te presentamos aquí y 5 de los objetivos más habituales que se marcan los corredores y te explicamos qué tipo de entrenamiento deben seguir para completarlos con éxito.
Cuando hablamos de nutrición y dietética estamos hablando de dos conceptos que son diferentes pero también complementarios, sin los cuales no alcanzaríamos la salud.
David es facilitador y agente de cambio. Ha realizado más de 25.000 horas de consultoría para grandes y medianas cuentas en 3 de las principales firmas en España. Actualmente acompaña equipos de trabajo y organizaciones de forma independiente a través de la formación y ejecutando proyectos de medio y largo recorrido bajo los principios de consultoría artesana. Es fundador de la Iniciativa Vorpalina, una red de agentes de cambio cuyo objetivo es transformar la cultura de las organizaciones en España
En este podcast hablamos de su vida personal y profesional, sus conocimientos y experiencias.
Habla también del proyecto en el que esta trabajando y de sus futuros proyectos.
Si quieres saber mas, escúchanos!!
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El sistema muscular es el conjunto de los más de 650 músculos del cuerpo, cuya función primordial es generar movimiento (voluntario o involuntario). (más…)